Pe baza științei, am stabilit cele mai bune poziții sexuale pentru ambii parteneri.
În trecut, nu s-au făcut multe cercetări privind pozițiile sexuale specifice. Dar în ultimii ani, cercetările au ajuns la câteva concluzii interesante.
Un articol de cercetare de la Biblioteca Națională de Medicină a Statelor Unite analizează tehnicile pe care femeile le folosesc pentru a crește plăcerea penetrării vaginale.
Cercetătorii au ajuns la concluzia că principalul mod în care femeile își cresc plăcerea sexuală este înclinarea.
Ajustarea unghiului implică coborârea, ridicarea sau rotirea bazinului/șoldurilor în timpul inserției pentru a regla poziția penisului sau a jucăriei sexuale care se freacă în vagin. Cu alte cuvinte, sexul este mai plăcut atunci când ea îl poate controla.
Al doilea mod principal prin care femeile se bucură de sex este penetrarea superficială. Pătrunderea superficială este inserarea în orificiul vaginal, dar nu prea adânc sau în exteriorul vaginului.
Un alt studiu a investigat și frecvența și plăcerea anumitor poziții ale corpului. Deși nu există nicio diferență între bărbați și femei în pozițiile pe care le folosesc în mod regulat, există o diferență notabilă în ceea ce privește plăcerea.
Femeile au mai multe șanse de a avea orgasm în poziția cu fața superioară feminină sau în poziția de a sta față în față.
Toate aceste posturi îndeplinesc cel puțin unul dintre criteriile pe care le-am menționat mai sus. Iată care sunt cele mai bune poziții sexuale pentru a obține orgasm.
Cele mai bune poziții sexuale pentru distracție nouă plăcere
1. Stai vizavi
Masculul stă cu picioarele încrucișate pe pat sau pe podea, iar femela se întinde pe șoldurile lui și se confruntă cu el, permițându-i să intre în corpul ei din față. Cele două părți se pot balansa apoi înainte și înapoi.
Este o ipostaza foarte intima, perfecta pentru a-i face pe plac destinatarului si pentru a obtine feedback din reactiile acestuia.
O acțiune de balansare lentă poate aduce mai multă emoție punctului G. Această stimulare poate ajuta beneficiarul să atingă mai ușor orgasmul.
Această poziție vă oferă, de asemenea, mai mult control asupra unghiului și vitezei de inserție.
2.Cowgirl
Pentru a face această poziție, penetratorul ar trebui să se întindă pe spate. Acest lucru permite penetratorului să-l călărească, să se încalece pe șolduri și să pătrundă dintr-o poziție verticală.
Similar cu poziția anterioară, destinatarul are control aproape complet asupra vitezei și adâncimii de penetrare.
Poziția femeii deasupra permite mai multe unghiuri și adâncime, permițându-i să experimenteze mai multă plăcere. Deoarece receptorul are controlul, ea poate limita orice durere.
3. Lingura
Întinsă pe o parte, pieptul ei lipit de spate, ca o îmbrățișare cu lingurița. Tu ești lingura mare, ea este lingura mică.
Receptorul ar trebui să-și despartă picioarele ușor. Partenerul de inserție trebuie să găsească vaginul cu mâna și să intre din spate.
Împingerile scurte sunt stimulatoare, ceea ce este un stimul mare pentru partenerul receptiv.
Accentul se pune pe frecarea feselor cu fesele ei în timp ce încerci să o stimulezi cu degetele.
Această poziție sexuală are un timp scurt de penetrare și evită sălbăticia lungă care provoacă ejacularea precoce la majoritatea bărbaților.
4. Alăturat
Acest lucru este similar cu o „linguriță”, dar prietenii sunt față în față. Întindeți-vă pe o parte față în față și acceptați partenerul să vă ridice piciorul liber și să-l înfășurați în jurul șoldurilor introduse în corpul partenerului. Acest lucru permite introducerea în fesele partenerului pentru a accesa vaginul.
Ambii parteneri pot controla adâncimea penetrării, rezultând o poziție sexuală atât activă, cât și pasivă.
Partenerul de inserție va renunța la un anumit control și își va permite să se concentreze asupra senzațiilor limitând în același timp penetrarea.
5.Crucea
Partea care solicită introducerea se află pe o parte, iar partea care primește se află pe spate.
Trunchiul lor se află la un unghi de 90 de grade față de trunchiul penetratorului, picioarele atârnând peste fesele primitorului și fesele expuse în fața pelvisului.
În această ipostază, nu ai multă gamă de mișcare pentru a înnebuni și nu este ușor să introduci necontrolat atunci când șoldurile sunt în repaus.
Unghiurile acestei poziții sunt foarte variabile, iar culcarea pe o parte poate face partenerul de inserare mai puțin obositor.
În plus, este și mai ușor să ajungi la clitoris. Studiile au arătat că stimularea clitorisului în timpul actului sexual crește probabilitatea de a ajunge la orgasm.
6. Câinele leneș
Partenerul care îl primește se ghemuiește în patru picioare în timp ce partenerul care pătrunde îngenunchează și intră din spate.
Se crede că este bun pentru stimularea punctului G. De asemenea, este mai ușor pentru partenerii care pot avea probleme cu spatele.
Nu există atât de multă stimulare a clitorisului prin penetrare numai în această poziție, dar partenerul care pătrunde poate încă să-și folosească mâinile pentru a intensifica experiența.
7.Woman On Top
Similar cu poziția cowgirl, femeia se urcă pe corpul partenerului penetrant, dar pieptul este aproape de piept, ca o ipostază misionară inversată.
Această poziție permite femeilor să-și frece clitorisul de penisul bărbaților fără a fi nevoite să se zvâcnească puternic pentru a provoca ejaculare precoce.
8. Stai pe tron
În această poziție, insertorul ar trebui să stea pe un scaun cu partenerul de sus cu fața opusă la el/ea.
Persoana care primește asana ar trebui apoi să coboare în poziția scaunului și să introducă penisul în timp ce face acest lucru.
Femeia deține controlul și de obicei își freacă șoldurile și se bucură de o penetrare profundă fără inserții lungi sau rapide. S-ar putea să sară puțin, dar a făcut destule ghemuiri în sală.
9.Misionar de măcinare
Partenerul care îl primește stă întins pe spate, cu genunchii aproape de piept. Partenerul care pătrunde se ține sus cu brațele, își împinge șoldurile între coapse și pătrunde adânc, doar șlefuindu-și șoldurile.
Fără împingerile lungi și intense, este ușor pentru partenerul care pătrunde să nu fie suprastimulat.
Partenerul care primește îi va plăcea șlefuirea frontală, deoarece îi freacă clitorisul în timp ce își umple vaginul complet.
10. Ovația în picioare
Partenerul care îl primește poate să se întindă pe o masă, pat sau pe un fel de mobilier plat. Pot avea o pernă drăguță și confortabilă pe care să o așeze în partea de jos a spatelui. Partenerul pătrunzător stă în fața ei, îi ridică ușor fundul și se introduce în ea.
Această poziție oferă penetrare profundă și intimitate. Partenerul care pătrunde are opțiunea de a împinge rapid sau încet, ceea ce creează, de asemenea, o oportunitate excelentă de a lua o pauză dacă este necesar.
Această poziție o avantajează foarte mult, deoarece perna îi va ridica ușor pelvisul, oferind posibilitatea de a-și viza punctul G mai eficient.
Poziționarea și obișnuința cu perna poate dura un minut sau două, dar totul se desfășoară fără probleme odată ce este confortabil și la locul potrivit.
11. Îngenunchierea ridicată
Partenera care primește este întinsă pe spate, ca în poziția de misionar, cu picioarele desfăcute. Partenera pătrunzătoare îngenunchează drept, intrând în stilul ei misionar dintr-o poziție perpendiculară.
Partenerul care pătrunde nu poate împinge atât de adânc din această poziție sau cu atâta forță pe cât nu ai pârghia șoldurilor libere.
De asemenea, sunteți în control și liber să-l apelați înapoi dacă lucrurile devin prea intense.
Mai mult decât atât, tensiunea necesară pentru a menține poziția îngenunchiată vă poate distrage atenția de la plăcerea dvs. doar cât să întârzie orgasmul.
Menținerea acestei poziții în genunchi poate fi obositoare. Puteți întârzia orgasmul, dar această poziție poate fi greu de menținut.
12.Tehnica de aliniere coitală
Partenerul care îl primește se va întinde pe spate ca un misionar, doar cu o pernă sau o pătură sub ea pentru a-și arcui ușor șoldurile în sus.
Apoi, artnerul pătrunzător va intra de sus, dar își va folosi mâinile pentru a se sprijini într-o poziție asemănătoare unei împingeri.
Tehnica de aliniere coitală permite o mulțime de mișcări, fie că sunt dure și puternice sau blânde și curgătoare.
Un studiu a constatat că tehnica de aliniere coitală a ajutat femeile să aibă mai multe șanse de a atinge un orgasm.
13. Carul Mic
Partenerul care pătrunde va sta întins pe spate fie pe pat, fie pe podea.
De acolo, partenerul care îl primește se va așeza pe el ca în poziția cowgirl; cu toate acestea, ea se va poziționa într-un unghi drept față de el.
Viziunea pe care ar trebui să o obțină partenerul de penetrare ar trebui să fie a profilului lateral al partenerului care îl primește.
Pentru unele modificări, ea poate:
Îndoiți-și picioarele la genunchi pentru a călărețu într-un mod asemănător cowgirl-ului
Aplecă-te pe spate și folosește-i brațele pentru sprijin
Dacă este pe pământ, ridică-i picioarele pe o canapea sau măsuță de cafea pentru o sesiune mai intensă
De ce se simte bine: Este o femeie în poziție de vârf care îi permite partenerului care îl primește să ajusteze penetrarea după bunul său plac. Este, de asemenea, un nou mod unic în care partenerii pot încerca să se bucure de actul sexual unul cu celălalt.
14.Roaba
Partenerul care îl primește va ajunge într-o poziție asemănătoare unei flotări pe sol, cu mâinile ferm plantate pentru sprijin.
Partenerul penetrant se va ține de picioarele ei și îi va ridica partea inferioară a corpului până la vintre. El va intra din spate în timp ce se ține de ea.
Mâinile ei vor rămâne pe pământ și își poate îndoi sau extinde coatele pentru mai mult sprijin.
Unghiul de penetrare din această poziție poate stimula atât punctul G, cât și punctul A, ceea ce poate crește șansele de orgasm pentru partenerul care îl primește.
15.Cetăţeanul cinstit
Partenerul care pătrunde va sta în picioare. Partenerul care îl primește își va înfășura brațele în jurul gâtului lui și ambele picioare în jurul spatelui lui, în timp ce el stă în picioare. Partenerul care pătrunde se poate ține de picioare pentru sprijin.
Această poziție oferă o mare intimitate, deoarece oferă un contact foarte apropiat, care este perfect pentru sărut, îmbrățișare și căldură.
16. Câine cu trei picioare
Partenerul care îl primește va sta cu fața partenerului ei, iar ea îi va înfășura un picior în jurul spatelui, permițându-i să intre din față. Ea poate fi fie sprijinită de un perete, fie să stea în picioare normal, în funcție de preferințe.
Această poziție permite varietatea modului în care are loc acest act intim, inclusiv:
Sex rapid și greu
Sex blând și romantic
Diferite unghiuri pentru a schimba profunzimea și senzațiile
17.Stand Doggy Style
Similar cu stilul tradițional de câine, partenerul care primește se aplecă în poziție în picioare, punându-și mâinile pe un perete pentru sprijin. Partenerul care pătrunde se va ține de șolduri și va intra din spate.
Poate fi o poziție mai confortabilă pentru cei care au probleme la genunchi. De asemenea, permite stimularea punctului G și o penetrare mai profundă. Partenerul care primește își poate stimula clitorisul în același timp pentru o plăcere sporită.
18.Piledriver
Partenerul care îl primește își va sprijini spatele pe pământ și apoi își va ridica picioarele în formă de V deasupra capului. De asemenea, ar trebui să-și curbeze corpul astfel încât numai capul și umerii să atingă solul.
Partenerul care pătrunde apoi se va ține de picioarele ei și va intra de sus în timp ce se află într-o poziție semi-ghemuită.
Această poziție este excelentă pentru sexul greu și agresiv, penetrarea colului uterin, sexul tantric și marginile. Poate oferi, de asemenea, stimularea punctului A.
19.Fluturele
Partenerul care îl primește va sta întins pe pat cu șoldurile aproape de margine. Partenerul pătrunzător va intra și își va aduce picioarele la umerii lui.
Intensitatea fizică a poziției fluturelui este scăzută, ceea ce face ușor să păstrați un ritm consistent pe tot parcursul experienței.
20.Lingură în picioare
Ambii parteneri vor sta drepti. Partenerul care pătrunde va intra din spate. Unele modificări aduse acestei poziții includ:
Apăsând partenerul care îl primește pe perete
Ușor îngenuncheat
Faptul ca partenerul care îl primește să se macine și să se aplece înainte (transformându-l într-o poziție modificată a câinelui în picioare)
Mergând încet pentru a o transforma într-o margine senzuală
Lingura în picioare este ideală pentru sex mai lent, mai romantic. La fel ca poziția tradițională de linguriță, poziția de linguriță în picioare va oferi stimularea punctului G. De asemenea, implică accidente vasculare cerebrale mai scurte care pot limita ejacularea precoce.
Takeaways
Este important să rețineți că aceasta nu este o listă completă. Există mai multe poziții menite să îmbunătățească sexul în multe moduri diferite.
Cele 20 de poziții sexuale enumerate mai sus sunt doar un loc minunat pentru a începe. Simțiți-vă liber să vă extindeți orizonturile pentru a condimenta lucrurile în dormitor.
Încercarea de poziții noi poate oferi o stimulare mai bună în timpul sexului, ceea ce poate crește orgasmul și intimitatea. Găsirea unei poziții sexuale care să funcționeze pentru ambii parteneri poate fi o provocare, dar poate merita până la urmă.
Aceste poziții vor fi un test bun pentru a vedea dacă îi ajută pe bărbați să prelungească actul sexual. Și dacă nu, există o mulțime de soluții, cum ar fi Promescent.
Aflați mai multe despre cum puteți trata ejacularea precoce cu acest videoclip „În dormitor” cu Dr. Laura Berman, lider în medicină sexuală, de la Oprah Winfrey Network (OWN).
Ora postării: 14-sept-2024